日本でいう医療とは『医術で病気を治すこと（広辞苑より）』であり、「病気」を対象とし、その目的は「治すこと」なのです。つまり、病気ではない人、健常者は対象としておらず「健康増進」「予防医学」は医療にはならないということです。

　数多くの論文や実績からピラティスが腰痛や肩こりなどの疾患に対して効果的であることは証明されているが、医療の前提が「病気」である以上、医療として認められないのです。

　ピラティスが世界中に広まったのは、アメリカのニューヨークにて多くのバレエダンサー達に支持されたことです。ダンスは身体表現の「アート」として、動きを美しくかつ機能的に表現しなくてはならない。そこで、全身の筋肉と、それを統合している脳の調和がとれた連動性が求められピラティスが支持されたのである。

　また、人間の潜在能力を引き出すスポーツ選手や歌手、容姿を美しく魅せる女優やアイドルなども一つの「アート」として考えることができます。

　つまり、たとえ病気であっても、健常者であっても人間本来の潜在能力を引き出すことがピラティスにおける最大の効果なのです。

　ピラティスはもともとリハビリから始まり、身体の正しい使い方や重力に対して抗ずるために必要な筋肉を強化することができます。

　整体では、全身の筋肉を緩ませ、関節を矯正することで治癒の促進や身体機能の向上を目的とします。ですが、現代社会において問題となっているのは、「運動不足」です。長時間のデスクワークや便利な家電の普及などにより私たちは、極端に身体を使うことが減ってしまったのです。

　そのため、筋肉のバランスはおかしくなり、不良姿勢が多く見られるようになったのです。以前は、身体を酷使している状態から、筋肉の緊張による「骨盤前傾」の姿勢が多く見られたが、現在では、筋肉の弱化による「スウェイバック」姿勢が圧倒的に多くなっています。その点から、整体で緩ますことも必要ではあるが、よりピラティスのエクササイズが予防にとって効果的であるといえます。