猫背・巻き肩

猫背・巻き肩を劇的に改善するならつむゆう整体院

このようなお悩みではありませんでしたか?

  • 姿勢が悪く肩こりがする自覚がある
  • 頭が前に出ているのを治したい
  • 意識せずに良い姿勢を保ちたい
  • 鎖骨が出るおしゃれな服を着たい
  • 理想の身体になりたい
  • 本来あるべき姿勢を知りたい  など

があれば当院にお任せください!

整体院外観

当院があなたの
最後の砦になります!

子どもの頃から姿勢が悪い・・。
姿勢が悪くて老けて見られる・・。
猫背が原因で肩こりの自覚がある・・。

今まで大変お辛かったですね。

これからの人生で悩む必要はありません。

整体×ピラティスによる
当院独自のWアプローチ

あなたが悩んだ猫背・巻き肩を
根本的に改善
します!

受けた方の喜びの声

M・M様 60代女性

たった1回の施術で!

以前から猫背が気になっており、猫背矯正ベルトを何種類も買いましたが、改善せず気になっていました。たまたまチラシを見て、試しに一回行ってみようと伺ったところ、たった1回の施術で長年悩んでいた背中がピーンとなっていました。

きつい運動もなく、終わった後の胸を張っている私が鏡に写っているんです!
日が経っても元に戻らず主人もビックリ!!
これからもよろしくお願いします!

M・T様 20代女性

フェイスラインが出てきた!

通院を開始してから、巻き肩の姿勢が改善され、首が長くなりフェイスラインが出てくるようになりました。

運動が苦手で一人ではできないので良い習慣になりモチベーションも向上されたので気持ちの面でもとても嬉しいです。

通院をしてくとできる姿勢も増え、戦線もとても親切で親身になってくださいます。

いつもありがとうございます。

※受けた方の効果・感想であり必ずしも同等の効果を保証するものではありません。

猫背・巻き肩の改善に向けて

猫背の人の理想と現実

猫背・巻き肩はどんな姿勢?

 猫背・巻き肩で悩まれている方は現代社会において非常に多く診られます。理由としては、長時間のデスクワークやスマホを頻繁に使用する機会が増えたことが原因として挙げられます。

 また、習慣的に運動を行うこともなく身体を支えるための筋力がそもそも低下しており、意識をしても正しい姿勢に保つことができない方を多く診ます。

 このような姿勢を長期間続けることで、体はその状態を正しい姿勢と認識してしまうため、通常であれば改善が難しくなります。


 筋肉のバランスを見てみると、肩甲骨を前方に引きつける胸部の筋肉が短くなり、肩甲骨を後方に引きつけるための筋肉は弱くなっています。そのため、姿勢を良くしようとしても筋肉のアンバランスにより動かすことができない、もしくはキープすることができないのです。

猫背・巻き肩がもたらす危険性

肩関節の構造

 猫背・巻き肩はただ単に姿勢が悪いで終わりません。肩甲骨が正しい位置にないということは、付随する関節の構造にも変化を与えるということです。

 特に肩甲骨と直接の関節を持っている肩関節には大きな影響があるのです。肩関節は肩甲骨に小さな受けての関節窩、腕の骨(上腕骨)に大きなボール状の骨頭が存在します。この関節は骨性の安定性が悪いため、周囲を回旋筋腱板(ローテーターカフ)というインナーマッスルが支えています。しかし、肩甲骨の位置がズレてしまうと上腕骨が前方に捻れる(内旋)という力が強く働き、長期間かけて筋バランスが崩れていくのです。

 そして、肩関節の筋力バランスが崩れることで、関節周囲に摩擦やインピンジメント(軟部組織の挟み込み)が起こり、四十肩・五十肩といった問題につながっていくのです。


 その他にも、肩関節が不安定になることで末端の動きも悪くなり、腱鞘炎やばね指などのありとあらゆる上肢の疾患につながるのです。

自律神経にも関連!?

自律神経の分布図

 自律神経は交感神経と副交感神経からなり、内臓機能や睡眠など、生理的な機能を無意識のうちにコントロールしています。

 この自律神経の根本は脳にある延髄という部分が司っているのですが、実は背骨の動きに連動しているのです。特に、交感神経は胸椎(肋骨が付着している背骨)に神経の大きな束が存在しています。

つまり、胸椎の動きが悪くなっていたり、固まってしまっていると交感神経のコントロールがうまくいかず、いわゆる自律神経の乱れに繋がっていくのです。

疼痛姿勢矯正の
の特徴

当院独自の
つむゆうメソッド

施術中の風景

 つむゆうメソッドは、あなたの辛い症状の根本に隠された原因を改善するための当院独自のアプローチ法です。

 このメソッドでは、

  • 筋肉・関節・内臓・神経など、あらゆる組織にアプローチし、疼痛を抑制する「つむゆう整体法
  • 姿勢の改善・体幹の強化を目的としたエクササイズである「ピラティス

を掛け合わせることで、ただ痛みを改善するだけでなく、姿勢や身体の使い方を無意識に変えていくことができるのです。結果として、普段の生活や労働による誤った身体の使い方が改善することで痛みを生み出してしまう原因がなくなります。

 つむゆうメソッドは現在の辛い状態を「つむゆう整体法」で解消し、さらに骨格の再教育を促す「ピラティス」を掛け合わせた独自のメソッドになります。

 

つむゆうメソッド

学んだ知識の集大成
独自のつむゆう整体法

セミナー写真

 これまで接骨院、整形外科、治療院に勤め多くの臨床経験を積み、全国各地の勉強会に参加することで知識と技術を磨いてきました。

 過去には、

  •  PNF
  • カウンターストレイン
  • カイロプラクティクス
  • オステオパシー
  • 頭蓋療法、内臓療法
  • 神経リンパ反射療法
  • 筋膜リリース
  • AKA

など多くの徒手療法を実際に体験し学んできました。
先人が考え出したどの技術も素晴らしく、治療のコンセプトや効果が違うためどれか一つだけにこだわるということはできませんでした。
そして、これらの徒手療法を組み合わせることで、効果的かつソフトな刺激の「つむゆう整体法」が完成したのです。

 今までボキボキする矯正や、強い刺激のマッサージを受けて恐い思いをされてきましたね。また、そのような刺激になれてしまい、ソフトな施術にもの足らなさを感じているかもしれません。しかし、あなたの症状を改善させるためにそのような刺激は必要ないんですよ。

 本当の効果が実感できる当院の整体を受けてみてください。

科学的根拠に裏付けられた
エクササイズ『ピラティス

ピラティスで用いられる
イクイップメント

  • ピラティスってなんだろう?
  • ヨガと何が違うの?

と思っている方がほとんどかもしれません。
ピラティスを実践する前の私もそう思っていました。

 ピラティスは元々リハビリのためのエクササイズです。主に姿勢の改善や体幹の強化、身体を自由自在にコントロールすることを目的としています。

 世界の主要国ではすでに医療として導入されており、いくつもの論文から腰痛などの慢性疾患に対する効果が認められています。

 
 このピラティスは、老若男女取り組むことができ、息が上がるような辛い運動やウエイトトレーニングを必要としません。そのため、筋力の乏しい方ほど向いているのです。


 ピラティスで用いられるイクイップメント(道具)を使用した本格的な『マシンピラティス』から、セルフケアで行っていただくための『マットピラティス』まで指導しています。また、ピラティスの指導資格のある院長がマンツーマンで的確にアドバイスするため、安心安全に取り組むことができます。

PHIピラティスインストラクター
ピラティスについて

 当院では、施術だけでも十分な効果を期待できる『つむゆう整体法』と、科学的な効果を証明されている『ピラティス』を並行して行うため、あなたの症状に対して絶大な効果を発揮するでしょう。

 お問い合わせはLINEからが便利ですので、下記よりご連絡お待ちしております。

推薦者の声

推薦者 有馬 宏昌
有馬 宏昌
東京柔道整復専門学校 講師
有馬接骨院 院長       

”整体治療技術のレベルの高さもさることながら、人体の構造学も習得され、更に栄養学の知識も豊富で、しっかりとしたカウンセリングからトータルな視点で症状の根本的な原因にアプローチし、患者様の訴える症状を改善へと導く情熱に一切の妥協がないので、きっと満足していただけると思います。”
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

推薦者 長光 三千広
岡本 啓
PHIピラティスマスタートレーナー
鍼灸マッサージ師

こちらの整体院では、手技療法だけでなく痛みや不調の改善、姿勢の矯正のためにPHIピラティスを取り入れております。学術的根拠に基づいたPHIピラティスでは多くの改善症例を出せております。
 患者さんにとって、オーダーメイドのアプローチが行えますので、不定愁訴の早期改善や疼痛の早期改善につながり、きっとご満足いただけるものと思います。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

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院長プロフィール

院長 荒井 俊輔
業界歴10年、述べ3万人以上の治療実績を積んできました。
姿勢の悪さや誤った身体の使い方は、身体の痛みだけでなくあらゆる病気の元となります。当院独自のつむゆうメソッドでいち早くその問題から解放され、笑顔あふれる毎日を取り戻しましょう!

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つむゆう整体院

院の外観
住所

〒334-0002
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3-16-4
グリーンヒル1F

アクセス

鳩ヶ谷駅から徒歩11分
駐車場完備

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