マタニティ整体
ご懐妊おめでとうございます！
妊娠中は様々なトラブルが起こるもので、
何のトラブルもなく出産を迎えられる方は
意外にも少ないかもしれません。
あなたもこのようなことでお困りではありませんか？
✅ お腹が大きくなるにつれて腰が痛くなってきた
✅ 椅子から立ち座りするたびに膝が痛む
✅ 姿勢が丸くなってしまい背中が痛い
✅ 首〜肩にかけて痺れるように痛いた
✅ 冷え性やむくみがひどくなった
✅ 歩くたびに恥骨が痛む
などこのような問題でお悩みでしたら
当院のマタニティ整体で解決いたします！！
５名様(月)限定 初回キャンペーン実施中
通常初回 ¥9800 → 限定価格 ¥5,980
当院のマタニティ整体の
５つの特徴
痛みのないソフトな整体
当院のマタニティ整体は痛みのないソフトな整体です。
一般的な整体のイメージである、
・骨をボキボキ鳴らす
・グリグリと強くマッサージされる
・関節を無理やり引っ張る
などの強い刺激を伴う治療は一切行いません。
そのため妊婦さんでも安心して施術を受けることができます。
お身体の状態を徹底検査
妊娠中はこれから出産を迎えるにあたって不安や、心配がたくさんですよね。肩こりや腰痛といった症状も現れて、精神的に不安定になりがちです。
当院では問診と検査に十分な時間をかけて不安を解消していきます。施術に関しても、妊娠中に刺激を与えては行けないポイントを熟知しているため安心して施術を受けられます。妊婦さんへの整体は知識がなければリスクを伴うため、通常の接骨院や整体院では断れらてしまうケースもあります。
妊娠中の身体のことを熟知しているからこそ
ご兄弟もご一緒に来院！
ご兄弟がいらっしゃる方の、ご来院時の不安を解消するため当院は様々な工夫をしております。
・ベビーカーを置ける広い玄関
・施術ベッドの横にキッズスペース
・最新型のバウンサー（新生児〜７ヶ月まで）
・アニメが見られる大きめのテレビ
・他の患者様と予約が被らない配慮
・お子さんが指を挟む心配がない電動昇降式ベッド
などです。その他にも楽しめるようにおもちゃなども多数ご用意していますので、
生後１ヶ月〜小学校に上がるまでのお子様も飽きずに待つことができます。
マタニティピラティスの指導
妊娠中のお悩みの一つに運動不足が挙げられます。妊娠中に運動を取り入れることは、産後の不調を未然に防ぐ上で重要なことが科学的に証明されているのです。
当院では、マタニティピラティスを指導することで運動不足を解消し、産後の不調を予防するだけでなく、出産に向けた体づくりを行っていきます。
※主治医と相談の上行います。
妊娠中からの食育
胎児の栄養はすべて妊娠中のお母さんから貰います。つまり”食育”はすでに始まっているのです。
元気で健康な子どもを産むには、妊娠中のお母さんがまず健康であることが重要になります。そのためには、自分に何が足りないのか？何を摂れば良いのか？を知る必要があるんです。
当院ではお身体の調整に加え、妊娠中からお母さんの”食育”に力を入れています。
ぜひ生まれてくる赤ちゃん共々健康になっていただきたいです。
実際にマタニティ整体を受けた患者様の声
姿勢が正され本来の体の位置に
”デスクワークでの肩こり、腰痛の改善また妊娠中で出産に向けて歪んだ身体を整えたいと思い来院しました。先生はマタニティ整体への知識も豊富で安心してお任せすることができます。
整体は字のごとく「体を整える」といったような感じで治療後には姿勢が正され本来の体の位置になり体が軽くなるような感じがします。マッサージとはまた違うのですが、強い刺激ではなくともしっかり効きます。
自分は初めての妊娠、出産になり自分の体が耐えられるのかという不安もありますが、産前・産後こちらでのメンテナンスをすることによりしっかりと準備していきたいと思います。”
妊娠中の身体ってどうなってるの？
（左：正常 右：腹直筋離開）
妊娠中は出産に向けて徐々に変化していきます。
妊娠中のみ作られるホルモン
人生の中で唯一、妊娠中しか産生されないリラキシンというホルモンがあります。このホルモンは妊娠してから約3ヶ月を過ぎたあたりから産生され、骨と骨を繋いでいる靭帯や筋肉などの組織を緩める作用があるのです。
そのおかげもあり、骨盤に胎児が成長するためのスペースが生まれ、産道が広がるのです。
腹直筋の離開
お腹には腹直筋という、大きな筋肉が存在します。この筋肉は「腹筋が割れている」「６パック」といった表現をされますが、実際には割れている訳ではなく、中心に硬い線維（白線）があることでそのように見えるのです。
ですが、妊娠中はこの白線が実際に割れてしまう腹直筋離開という現象が起こってしまいます。産後はこの影響が残っていることから、お腹に力が入らない、骨盤がグラグラするといった症状が現れるのです。
骨盤底筋の弛緩
妊娠中は羊水と胎児を合わせて約5kg以上の重さが骨盤底部にかかり続けています。この骨盤底筋は内臓を支えていたり、呼吸に関わる筋肉であり、いわゆる体幹部分に大きく影響しているのです。そのため、この筋肉に問題が起こると様々な不調を引き起こしてしまうのです。
出産時には産道の拡張と共にこの筋肉が伸びてしまってり、損傷することがあるため、妊娠中からこの筋肉を鍛えかつ柔軟性を出しておくことが重要なのです。
横隔膜の機能低下
多くの妊娠経験者の方は、呼吸の浅さを経験します。これは、胎児の成長とともにお腹の皮膚が伸長され、横隔膜が引っ張られることが原因なのです。出産時には呼吸がしっかりと行えているかで、スムーズに出産できるかに関わってきます。
深呼吸をして吐いた息が15秒以上（頑張り過ぎないように）続けられれば理想ですが、あなたはどのくらい続けられるでしょうか？
このような問題から妊婦さんの身体は非常に不安定な状態になっていると言えます。なぜならこれらの問題はすべて、体幹の安定性、つまり身体全体の安定性に関わることだからです。
当院ではこのような問題を検査の時点でしっかりと見極め、的確なアプローチにより妊娠中に起こり得る腰痛や肩こりといった問題からいち早く解放されるように施術をしていきます。
マタニティ整体の流れ
お問合せ・ご予約
土日も営業しており、平日は時間がないという方も安心です。
当院は完全予約制です。ご来院のご予約をいただく前に、必ずLINE、お電話、メールにて現在の状況についてのヒアリングをおこないます。大まかな症状の把握と認識の相違がないか確認させていただき、問題が無ければご予約となります。
まずは下記よりご予約をお願いします。
受付時間：9:00〜20:00
定休日：木曜・祝日
受付&問診票の記入
裏表のご記入をお願いします。
ご予約時刻にゆとりを持ってご来院ください。
初めての方には、受付でカウンセリングシートをお渡しします。お手数ですが、症状やお悩みなどについてカウンセリングシートへのご記入をお願いいたします。
詳しい内容については、改めてカウンセリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。
検査&カウンセリング
なんでもお気軽にご相談ください。
問診室でのカウンセリングの他、お身体の状態を検査させていただいたうえで、あなたのお身体がなぜ悪くなったのか、何をすれば良くなるのかを分かりやすくご説明いたします。
その上で、あなたにとって最適な施術計画をご提案させていただきます。ご納得いただけないまま施術を進めるようなことは一切ございません。
一つでもご不明点がございましたら、お気軽にお申し付けください。
施術&マタニティピラティス指導
痛みのない施術を心がけていますので、どうぞ安心してご利用ください。
ご納得いただけたら施術を開始させていただきます。
施術は痛みを伴うことがない、非常にソフトな刺激ですが、もし痛むようであれば遠慮なくお伝えください。
妊娠中であっても、当院では無理のない範囲での運動を推奨しておりますので、マタニティピラティスを実践していただきます。マシンを使ったピラティスは大きなお腹の妊婦さんであっても安心して動くことができます。
その他、気になることがあれば途中でも遠慮なくお声掛けいただければ幸いです。
施術後の説明・通院計画
専門用語をなるべく使わずに、分かりやすい説明を心がけています。
施術終了後、どのような施術を行ったのか、分かりやすく解説をいたします。
また、お身体の状況に合わせて、今後の通院スケジュールや回数などについてご提案させていただきます。
初回は原則としてセルフケアのご指導はありません。2回目からセルフケア指導を開始させていただきます。
当院のマタニティ整体で妊娠中のお悩みからも解放され妊婦生活を満喫しましょう！
マタニティ整体に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。
下記のLINEからお友達登録をしたいただけるとスムーズにご予約をお取りしていただくことが可能です。
院長プロフィール
院長 荒井 俊輔
業界歴10年、述べ３万人以上の治療実績を積んできました。姿勢の悪さや誤った身体の使い方は、身体の痛みだけでなくあらゆる病気の元となります。当院独自のつむゆうメソッドでいち早くその問題から解放され、笑顔あふれる毎日を取り戻しましょう！
お気軽にお問合せください
つむゆう整体院
